TIPS HIDUP SEHAT

Madu untuk Kesehatan.Pernahkah anda berpikir manfa’at madu selain di
makan karena rasanya yang nikmat?
Jadi suatu hal yang wajib bagi saya menjelaskan apa saja yang bisa di
berikan madu untuk kesehatan tubuh anda.
Tak jarang madu sering di gunakan untuk campuran jamu karena manfa’at
dan hasiat yang di kandungnya.
Adapun beberapa manfa’at madu untuk kesehatan adalah sebagai berikut:


Melawan parasit
Jika anda hobi bepergian, mungkin masah yang sering anda alami adalah
masuk angina dan gangguan perut lainya.
Nah..mungkin mengkonsumsi madu bisa membantu anda mengatasi hal tersebut.
Buatlah ramuan yang terbuat dari campuran madu, cuka, dan air.
Karena minuman yang terbuat dari madu, cuka, dan air adalah obat yang
paling ampuh untuk mengatasi masalah perut ketika bepergian. Sebab
ketiga campuran bahan tersebut merupakan pelawan parasit.


Melawan insomnia
Jika anda punya masalah sulit tidur atau lebih di kenal dengan nama
insomnia dalam dunia medis, mungkin madu juga bisa di jadikan obat
alami untuk mengatasi masalah susah tidur anda.
Sebab kandungan yang ada pada madu sifatnya mampu menurunkan stres dan
membuat tubuh menjadi lebih rileks.


Mengobati radang tenggorokan
Telah di lakukan penelitian klinis, madu juga terbukti efektif untuk
mengobati radang tenggorokan dan batuk. Madu pun bisa anda konsumsi
secara langsung atau dicampur dengan air lemon untuk mendapatkan
khasiat sehat lainnya.


Meredakan perasaan cemas
Kandungan yang ada pada madu juga berhasiat meredakan rasa cemas.
Meminum the yang di campur dengan madu atau meminum madu secara
langsung, di percaya dapat meredakan rasa cemas.
Madu juga bisa dikonsumsi setelah dicampur bersama jahe dan air lemon.


Adapun Manfa’at madu yang lainnya adalah..


Antibakteri dan antimikroba pada madu membantu mencegah pertumbuhan
bakteri tertentu. Sehingga digunakan untuk mengobati luka bakar dan
lecet.

Madu kaya senyawa humektan. Hal ini membantu mempertahankan kadar air
dalam kulit dan mengembalikan elastisitasnya, sehingga membuat kulit
lentur.

Madu dapat digunakan untuk mengobati kulit rusak dan regenerasi
sel-sel kulit baru. Madu efektif menyembuhkan eksim, dermatitis dan
gangguan kulit lainnya.

Madu dapat digunakan sebagai tabir surya untuk melindungi kulit dari
sinar matahari.

Madu membantu membersihkan luka,mengurangi bau dan nanah dan
meningkatkan penyembuhan cepat.

Madu membantu mengangkat sel kulit mati dan mencegah munculnya keriput.

Sifat anti-jamur dalam madu, dapat membantu menyembuhkan infeksi pada kaki

Madu sarat dengan antioksidan alami, yang membantu melindungi kulit
dari kerusakan ultraviolet.

Madu bisa menembus lapisan atas kulit, jadi dapat mengelupas kotoran.
Serta membantu melawan infeksi dan mencegah masalah jerawat.

Madu adalah pelembap kulit yang baik dan efektif meremajakan kulit.

Penerapan madu pada bibir pecah-pecah dan keriput akan membuat mereka
sangat halus dan lembut.


Dan masih masih banyak lagi hasiat lain yang tak dapat saya tulis di sini
Dan hasiat-hasiat lain yang luar biasa.
Intinya..banyak manfa’at yang bisa anda dapat dari madu.
Semoga info singkat ini menambah pengetahuan anda tentang manfa’at
obat-obat alami yang ada sekitar anda.

5 Hasiat Daun sirsak.Tau kah anda? Selain buahnya,daun sirsak juga mengandung berbagai macam hasiat yang baik untuk kesehatan dan pengobatan.
Dan semua itu bukan hanya sekedar “hisapan jari” belaka dan sudah di uji dengan penelitian intensif.
Ada beberapa jenis penyakit yang dapat di sembuhkan dengan ramuan daun sirsak ini,dan salah satunya adalah penyakit kanker.
Tentu kabar ini bias memberi secercah harapan bagi anda yang mengidapnya.
Di bawah ini akan saya jelaskan secara singkat tentang 5 Hasiat daun sirsak:

Dapat mengobati kanker.
Setelah melekukan riset yang mendalam,para peneliti dari Purdue University,Amerika serikat telah menyatakan bahwa kandungan yang ada pada daun sirsak bisa menghambat pertumbuhan sel-sel  kanker.
Dan tentu saja ini bisa menjadi opsi  bagi anda  yang mengidap kanker, dari pada melakukan kemoterapi yang mahal dan tentunya mempunyai banyak efek samping yang yang buruk bagi tubuh anda.
Adapun caranya adalah..ambil 10 lembar daun sirsak yang sudah tua,Lalu rebuslah dengan 3 gelas air hingga mendidih dan sisakan 1 gelas saja.
Minumlah air rebusan ini 2 kali sehari selama 2 minggu.

Dapat mengobati Asam Urat.
Daun sirsak juga punya manrfa’at dapat mengobati asam urat.
Ini di buktikan dengan banyaknya pengobatan  altrernative yang menggunakan cara ini.
Adapun caranya juga sangat mudah.
Ambil 6-10 lembar daun sirsak yang sudah tua tapi masih terlihat hijau.
Kemudian cuci hingga bersih,lalu potong-potong.
Hal ini di lakukan untuk memastikan kandungan dalam daun sirsak dapat keluar secara maksimal ketika di rebus nanti.
Rebuslah dengan 2 gelas air dan biarkan sampai mendidih hingga hanya tersisa 1 gelas .
Nah..mium ramuan tadi 2 kali sehari.

Mengobati sakit pinggang.
Daun sirsak juga dapat mengobati sakit pinggang.
Tentunya info ini akan menjadi cara yang mudah dan murah bagi anda yang mengalaminya.
Cukup mudah untuk membuat ramuan ini.
Caranya..ambil 20 lembar daun sirsak lalu di rebus dengan 5 gelas air.
Biarkan mendidih hingga tersisa 3 gelas saja.
Minum ¾ gelas dari ramuan tadi setiap hari sekali.
Minum secara teratur ya.. J

Membantu system kekebalan tubuh.
Kandungan yang ada pada daun sirsak di percaya bias membantu system kekebalan tubuh dan bisa mencegah infeksi dalam tubuh.
Caranya..siapkan 4-5 lembar daun sirsak , rebus dengan 4 gelas air dan biarkan mendidih hingga tersisa 1 gelas saja.
Minum 1 kali setiap hari.

Untuk mengobati bisul.
Nah..bagi anda yang punya masalah dengan bisul,mungkin anda bias memanfa’atkan daun sirsak ini.
Karena daun sirsak juga berkhasiat untuk mengobati bisul.
Caranya..petiklah daun sirsak yang masih muda lalu tempelkan pada tempat yang terkena bisul.


Sebenarnya..hasiat daun sirsak sangat banyak,jadi saya tak mampu untuk menyebutkan semuanya.
Tapi saya harap, sedikit info ini berguna untuk anda.
Hidup sehat tak harus mahal,tapi..cukup dengan memanfa’atkan apa yang ada di sekitar kita.. J
Demikian artikel mengenai 5Hasiat Daun sirsak

Tips hidup sehat dengan air jeruk nipis.Banyak orang yang mengidamkan hidup sehat,bahkan banyak dari mereka yang rela mengeluarkan banyak biaya untuk membeli suplement dan obat-obat lainya.
Tanpa mereka sadari,dari tiap suplemen dan obat yang mereka konsumsi juga memberi efek negative bagi tubuh.
Karena suplement dan obat yang mereka konsumsi tentunya juga mengandung bahan-bahan kimia tertentu yang merugikan jika di konsumsi dalam jangka panjang.
Akibatnya..Lambat lau akan berakibat buruk karena bahan-bahan kimia dalam tubuh akan mengendap dan menjadi racun.

Nah..Melihat semua hal di atas,saya coba berbagi beberapa tips yang murah meriah untuk menjaga kesehatan tubuh anda.
Dan tentunya tak akan memiliki dampak negative walau di konsumsi dalam jangka panjang,karena tips ini 100% alami tanpa efek samping. :)

Anda tentunya tahu jeruk nipis kan?
Buah yang biasa di kenal sebagai bumbu dapur dan memiliki rasa yang masam ini ternyata bisa di jadikan obat yang murah meriah untuk menjaga kesehatan tubuh anda.

Si kecil bundar ini memiliki banyak kandungan yang sangat berhasiat untuk menjaga vitalitas dan kesehatan tubuh kita.
Nah..Dengan harga yang cukup murah atau bahkan anda bisa menanamnya sendiri di pekarangan rumah,menjadikan jeruk nipis ini pilihan terbaik bagi anda yang mendambakan kehidupan sehat.


Di bawah ini saya akan mencoba memberikan Tips hidup sehat dengan air jeruk nipis..


Untuk obat batuk.
Jeruk nipis sudah di kenal hasiatnya dari zaman nenek moyang kita sebagai obat batuk.
Dengan cara yang mudah dan sederhana anda dapat membuat obat batuk anda sendiri yang tentunya 100% alami. :)
Caranya..Ambil sebutir jeruk nipis kemudian potong jadi dua.
Ambilah segelas air hangat,kemudian peraslah air jeruk nipis tadi ke dalamnya.
Setelah itu tambahkan satu sendok teh madu atau kecap dan campurlah dengan sedikit garam dapur.
Minum secara teratur 2-3 kali sehari.

Sebagai penghilang racun.
Jeruk nipis juga dapat membersihkan racun-racun yang mengendap dalam tubuh.
Dengan kandungan anti oksidan dan vitamin C yang tinggi,jeruk nipis mampu membersihkan racun yang terakumulasi dalam tubuh dan mengeluarkanya.
Sehingga tubuh anda akan terhindar dari racun-racun yang berbahaya.

Mencegah penuaan dini.
Efek dari hilangnya racun dalam tubuh adalah kulit anda akan tampak lebih sehat dan cerah.
Kandungan anti oksidan yang tinggi juga dapat mencegah radikal bebas yang mampu merusak jaringan kulit hingga mudah keriput.
Anti oksidan ini akan mencegah hal tersebut dan membuat kulit anda tampak sehat dan kencang,sehingga anda akan terlihat awet muda. :D

Memperkuat daya tahan tubuh.
Kandungan vitamin C yang tinggi pada jeruk nipis juga mampu meningkatkan kekebalan tubuh anda terhadap penyakit.
Terutama penyakit flu,sariawan,inveksi,dan lain sebagainya.
Juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh anda dari serangan cuaca seperti dingin,dan cuaca yang tidak menentu yang membuat daya tahan tubuh lemah dan mudah terserang penyakit.

Melancarkan sistem pencernaan.
Mengkonsumsi air hangat yang di beri air jeruk nipis juga dapat merangsang usus dan mengaktifkan sistem-sistem pencernaan anda.
Dengan sistem pencernaan yang lancar tentunya tubuh anda akan terasa lebih vit dan bugar karena mendapat suply energy yang maksimal yang anda butuhkan.

Membantu program diet.
Mengkonsumsi jeruk nipis yang di campur dalam segelas air hangat dapat merangsang usus dan membuat perasaan kenyang.
Sehingga cara ini mampu membantu anda yang sedang menjalani program diet dengan cara yang lebih sehat tentunya.
Caranya peraslah jeruk nipis ke dalam segelas air hangat dan minumlah.
Lakukan cara ini setiap pagi sehabis anda bangun tidur.

Sebenarnya masih banyak sekali manfa'at jeruk nipis yang tidak dapat saya sebutkan satu-satu.
Seperti untuk mengobati amandel,ambien,radang tenggorokan,dan lain sebagainya.
Mungkin kita bisa membahasnya di sini pada lain kesempatan. :)

Sementara hanya info singkat ini yang dapat saya berikan,semoga info ini berguna bagi anda yang mencarinya.
Cukup sekian dulu artikel tentang Tips hidup sehat dengan air jeruk nipis.  :)